Browsing Category

Reviews

Wild-Recensie-Film-Reese-Witherspoon-Cheryl-Strayed
Het meisje recenseert, Reviews

Het meisje recenseert: Wild (2014)

Vorige week ging ik met vriendinnetje E. naar de film Wild (2014). Al sinds we hoorden dat Wild geproduceerd werd en het verhaal gelijkenissen had met het succesvolle ‘Into the Wild’ wilden we er samen heen. Dat is best bijzonder. Het vriendinnetje is namelijk niet zo van de films. Waar ik gerust een hele dag doelloos op de bank kan hangen en me prima vermaak met allerlei genres van science-fiction tot aan non-fictie, haalt zij vaak het einde van de film niet. Maar bij Wild was alles anders. Wild was namelijk ook een andere film dan al die andere.

Lees Meer

Het meisje recenseert, Reviews

Het meisje recenseert: Lena Dunham’s Not That Kind of Girl

Voortaan zal er eens in de zoveel tijd een nieuwe rubriek op Sleeping Lion op de zondag verschijnen. Namelijk ‘Het meisje recenseert’ over boeken, films, series, toneel, muziek en andere mooie werken die het delen waard zijn.

It goes without saying dat mijn liefde voor taal hand in hand gaat met een liefde voor boeken (lezen). Ik kan heel erg vrolijk worden van een mooi gevulde boekenkast (en die gaat zeker in mijn toekomstige huis staan pronken) en van boeken kopen. Zo kocht ik afgelopen week The Rosie Effect, de opvolger van The Rosie Project. Er komt een boek aan om te recenseren voor uitgeverij Fontein (hoe tof!) en mijn recensie van Lena Dunham’s Not That Kind of Girl werd eerder deze maand gepubliceerd op The Post Online. Ook mijn liefde voor film en beeld is wel eens voorbijgeschoten. Vreemd genoeg vind je vrij weinig van dit soort artikelen in het archief van Sleeping Lion. En daar ga ik eens verandering in brengen, want mijn blog is toch echt een plek waar ik dingen deel die me bij zijn gebleven. Dus introduceer ik: Het meisje recenseert!

Ik trap vandaag af met een recensie van Lena Dunham’s Not That Kind of Girl, maar nee, niet exact dezelfde als op The Post Online. Op mijn eigen blog kan ik toch net eventjes iets makkelijker lelijke woorden rondstrooien en mijn mening wat minder genuanceerd brengen. Ook ga ik graag in op de vraag van Daan waarom iedereen nu zo massaal verliefd is geworden op de actrice en regisseur van HBO-serie Girls, miss fabulous Dunham.

Ik moet beginnen met vertellen dat ik Girls nooit heb gekeken en het waarschijnlijk ook niet snel ga kijken, dus Lena was voor mij niet al een soort idool or idealistische feminist die ik aanbad. Dat is ze na het lezen van haar boek ook niet geworden, al vind ik dat ze op sommige punten wel rockt. Lena is openhartig en kan schrijven als een malle, wat haar boek zeker zo z’n kracht geeft. Zo geeft ze situaties komisch weer die eigenlijk helemaal niet zo komisch behoren te zijn en vertelt ze over de keer dat ze kiezelsteentjes in haar zusjes vagina heeft zitten proppen. Like, wut? Ja, dat dacht ik ook toen ik dat las. Geen wonder dus dat meer mensen daarover vielen en ze haar Europese tour aflastte. Ik denk dat dat behoorlijk goed mijn probleem met dit boek aan geeft: het is gewoon too much.

Niet per se TMI, zoals je vast hier en daar al voorbij hebt zien schieten. Ik kan wel wat hendelen, maar de opeenstapelingen in haar leven doen voor mij ongeloofwaardig aan. Er lijkt geen dag voorbij te gaan dat ze niemand heeft ontmoet die de moeite waard is om over te vertellen. En eerlijk, ik geloof niet dat (hoe groot of succesvol of ambitieus je ook bent) dat ook in het echte leven voorkomt. Zo hebben alle besproken personages wel iets intrigerends en dat doet me afvragen of ze dingen niet gewoon verzonnen heeft. Not That Kind of Girl pretendeert een autobiografische roman te zijn, maar ik heb er sterk mijn twijfels over. (Of ik heb gewoon echt een héél saai leven, dat kan natuurlijk ook).

Dat doet er niets aan af dat die meid kan schrijven van heb ik jou daar. Ze gooit zinnen en woorden neer op papier die treffender zijn dan beelden zouden kunnen tonen. Dat vond ik dan ook weer wel heel fijn aan haar boek. Het is ook behoorlijk divers en feministisch en bevat bijvoorbeeld een lijstje met mailtjes die ze had gestuurd als ze kwader/moediger/gekker was geweest. Pijnlijk herkenbaar en dat is ook een beetje de kracht van het boek.


Het boek bevat wel leuke illustraties, maar tegelijkertijd vind ik ze een beetje afleidend.

Waarom iedereen spontaan doet alsof er een nieuwe godess is geboren, Daan? Ik weet het niet. Ik denk dat de vrouwen van nu graag iemand hebben die voor hen roept dat ze vaker seksueel aangerand worden dan ze willen, dat ze iemand zoeken die het lef heeft om zonder onderbroek rond te lopen en het stoer te vinden. Of misschien gewoon een vrouw die trots is op haar maatje meer in een wereld waarin alles minder en strakker moet en het feit dat ze die vetrolletjes zonder gene toont in haar eigen geschreven tv-serie. Sommige vrouwen worden nu eenmaal wild van ambitieuze mensen die heel wat bereikt hebben en anderen niet.

Ik had een van hen kunnen zijn als het boek iets minder Amerikaans aan had gedaan en ik geen nuchtere Hollandse was geweest. Maar dat doet er niks aan af: het is een leuke read voor wie daar geen moeite mee heeft.

Healthy, Reviews

Bodieboost het kookboek & het dagboek: review

Zoals jullie weten, kreeg ik een aantal weken geleden mijn eerste pakketje binnen. De twee nieuwe boeken van Bodieboost heb ik aan een kritische inspectie en testperiode onderworpen en nu mag ik mijn review dan eindelijk schrijven. Ik wil van te voren even zeggen dat ik deze review zo objectief en eerlijk mogelijk heb proberen te houden, maar ik kan wat subjectiviteit niet voorkomen. Ik heb hele mooie dingen geleerd en mensen leren kennen door Bodieboost en ik ken de methode natuurlijk al veel langer. Helemaal neutraal, kon ik de boeken dan ook niet beoordelen. Betekent dat dan dat ik geen kritiek heb? In de verste verte niet, want hoe beter je een systeem kent, hoe sneller je de scheurtjes ook kan vinden.

Bodieboost is een methode om op een natuurlijke en gezonde wijze met een goed eetpatroon, voelde beweging en een flinke dosis positiviteit af te slanken. De methode gaat uit van vijf families (fruit, groente, koolhydraten, eiwitten, zuivel) die iedere dag twee keer gegeten moeten worden en in een grote lijst benoemd worden. Zo mag je voor een portie fruit drie mandarijntjes of een appel nemen. Snoepen is bij dit dieet verplicht en zelfs alcohol mag gedronken worden. Is dat slapend afvallen of is dat slapend afvallen?


Charlotte Willems, schrijfster van het boek, bracht onlangs twee nieuwe boeken uit: het Bodieboost kookboek en het Bodieboost dagboek. Het kookboek bestaat uit meerdere delen informatie. Het eerste gedeelte zijn 12 regels om de Bodieboost formule toe te kunnen passen. Tussen de pagina’s door maak je kennis met fervent bodieboosters die al succes behaald hebben en hun verhaal erover doen. Verder staan er in het boek tips voor studenten, jonge moeder, werken en een vegetarisch dieet. Voor die laatste groep is vooral de eiwittenlijst heel erg uitgebreid. De andere familielijsten en de jokerlijsten zijn geüpdatet aan de hand van de opmerking uit de Facebook community. Verder is er een ‘powerfood’ lijst toegevoegd. De rest van het boek bestaat uit een crash course van vier welbekende weekmenu’s en recepten. Die zijn heel overzichtelijk opgedeeld in ontbijtjes, lunches, diners en jokers (snoepmomenten).


Het tweede boek, het dagboek, is een manier om je inzicht te krijgen in je eetpatroon en je eigen vorderingen bij te houden. Je schrijft daarin 6 weken lang, iedere dag op wat je gegeten hebt, hoeveel glazen water je hebt gedronken en hoe het is gegaan. Bijzonder aan het dagboek zijn de pagina’s met kleine tips tussendoor en de dagelijkse dankbaarheidslijstjes. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat dankbaar zijn leidt tot meer geluk en dat komt natuurlijk goed van pas als je aan het afvallen bent. Na iedere week kun je het aantal minuten dat je gesport hebt, het aantal joker dat je gegeten hebt en het aantal glazen alcohol die je gedronken hebt, afvinken. Ook is er ruimte om metingen en wegingen op te schrijven.


Als je het mij vraagt dan is het sterkste punt van Bodieboost, hier ook gelijk het zwakste. Je mag namelijk alles eten. In het kookboek heeft Charlotte aan zoveel wensen willen voldoen (chocoladepasta, vruchtenhagel), dat je wel erg makkelijk ‘legaal’ kan sjoemelen. Nu lijkt het me common sense dat je gewoon je verstand moet blijven gebruiken als je echt wil afvallen, maar voor wie dat niet doet zouden dit valkuilen kunnen zijn. Ook zijn sommige lijsten zo uitgebreid geworden dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Chocomelk telt als zuivel, maar chocomelk met slagroom telt als een joker? Nu weet ik, dat er met de tweede een chocomelk in een restaurant bedoeld wordt, maar dit staat niet duidelijk in het boek. Van de weekmenu’s raak ik een beetje in de war.
Als iemand probeert Bodieboost te leren zonder het basisboek te kennen, kan ik me voorstellen dat je na de eerste vier weken het systeem nog niet door hebt. De recepten daarentegen zien er allemaal super uit. Soms mis ik wat foto’s, maar dat kan er ook aan liggen dat ik dat bij de term ‘kookboek’ vind horen. Misschien was een andere titel daarom beter geweest, iets als ‘Bodieboost part II’ Ookal zitten er hier een daar wat foutjes in het boek, de kwaliteit en de inhoud is zoals ik ‘m gewend ben. Lekker spontaan en positief en dat zorgt voor kriebels waardoor je graag gezond wil gaan eten.


Aan het dagboek daarentegen heb ik weinig op te merken. Er had wat mij betreft wat meer vrijheid kunnen zijn voor de families wanneer je met 1/4 of 1/2 werkt en wat meer ruimte om een duidelijk sportschema bij te houden had ik ook prettig gevonden. Nu schrijf ik onderaan mijn minuten op, om ze later op te tellen. Het werkt, maar mocht er een tweede druk komen, dan is het misschien de moeite waard om naar te kijken. Ik merk wel dat ik door het dagboek te gebruiken, veel minder snel iets eet wat ik normaal eigenlijk niet zou moeten eten. Ik zie mijn families en als ze voor die dag op zijn, dan verdwijnen ze ook uit mijn hoofd. Het geeft me ook een soort van rust.

Wel kopen als je:

  • Op zoek bent naar een gezond levensstijl die goed aan te leren is en uitgebreide informatie en tips voor je heeft
  • Zin hebt in ontzettend lekkere, simpele en ietwat onverwachte gerechten
  • Vegetarisch eet en Bodieboost volgt: het kookboek is daarvoor echt een pareltje
  • Niet vegetarisch eet, maar wel vaker nieuwe dingen wel proberen

Niet kopen als je:

  • Van jezelf geen discipline en boerenverstand hebt om gezonde keuzes en ongezonde keuzes te kunnen scheiden
  • Je stoort aan enthousiast en motiverende teksten
  • Helemaal niks lust en van nieuwe dingen gaat piepen
  • Nog geen ervaring hebt met de methode en het boek puur koopt voor de weekmenu’s, dan raad ik je het basisboek aan

Enthousiast geworden? Je kunt de nieuwe boeken nog steeds winnen.

Het Bodieboost kookboek kost 19,95 en het Bodieboost dagboek heb je voor 4,95 al in huis.